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其实足疗还有这些你不知道的小秘密

所属分类:公司新闻    发布时间: 2020-07-21    作者:耳目清新
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其实足疗还有这些你不知道的小秘密今天小编就来告诉大家把.

现在随着大家养生意识的提高,大大小小的足疗店面开始拔地而起。虽然说做足疗的舒适程度和店面大小没有必然关系,但是采耳培训小编还是想提醒大家,在去一些看起来不太正规的地方进行足疗时,千万要注意:

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1、不宜足浴过勤啊:老年人皮脂腺分泌减少,滋润能力较差,四季浴足的频率应有别,洗足的次数,一般每天一次,需要也可以每天两次,但老年人应以每天次为宜。若因劳作汗出很多时,需随时足浴。一般入在冬季可一日一次,夏季每日两次。
2、不宜在水中久泡:如果在水中久泡,容易引起大脑暂时性缺血,严重时可晕倒。患有高血压、动脉硬化的老年人,在热水中久泡有诱发中风的危险性。
3、不要过度使用肥皂:足浴时不要过度用肥皂。因为过度用肥皂容易过多地洗掉皮脂腺分泌的皮脂,使足部皮肤干燥,特别是老年人更应注意。
4、不宜用力搓擦皮肤:有人足浴喜欢拼命搓擦皮肤,造成表皮损伤,甚至出血,这舍使皮肤这一人体自然防线的防御能力下降,在皮肤破损处病毒会乘虚而入。
5、足浴要避风:老年人一般喜欢洗热水脚,有很多老人还喜欢热水烫脚,全身出透汗才感到舒服。但这时必须注意避风,否则不仅舍引起感冒,还会引起腰腿痛,成为长年不愈的慢性病。
6、不宜空腹时足浴:因为在足浴过程中身体消耗很多热量,中老年糖原储量较青年时少,容易因血糖过低发生低血糖性休克。
7、不宜餐后立即足浴:如果饭后立即足浴舍因气温的升高、热水的刺激,使皮肤血管膨胀,消化器官中的血液相对减少,从而妨碍了食物的消化和吸收。

8、不宜使用碱性强的肥皂或各种香波乳剂足浴:这些碱性化学物质容易刺激皮肤,引起瘙痒和炎症。老年人宜用含脂肪较多的羊毛脂皂或香皂,搽皂后多用些清水冲洗干净。

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9、尽量不要在非流动水的大浴池足浴:这种洗浴方式不仅不卫生,而且是传染皮肤病的媒介,应予以废除。

10、水温不宜过高:洗足水过热会有后患,如果在过热的水中浸泡或淋浴过久,对老年人来说,可使身体及四肢的血管大幅度扩张,大量血液流向周围血管,引起短暂性脑缺血,产生头晕、眼花、恶心等症状,发生昏迷和猝死。因此水温切忌过高,相等或略低于体温,以36-37度为宜。

这些小秘密大家现在知道了把大家还有什么把不知道的可以来告诉小编哦小编来继续为大家解读。

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